アラフィからのノマドワーク

アトピー性皮膚炎と上手く付き合うにはストレスをコントロールすることが重要です。健康に、第2の人生を楽しむ為のノマドワーク。

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アラフィフ健康と美容を追い求め頑張るDHA&EPA

アラフィフ女子ふみよです。

人生100年時代と言われる中、健康に生きなければ、意味がない・・・

と思い始め、ならば美しく健康的に人生を楽しみたいと思い模索中です。

サントリーセサミンは5年続けて飲んでいますが、2月中旬から

サントリーDHAEPAセサミンEX の変えました。

セサミンEXの良さは十分に分かっているので、+ DHADPA に興味があります。

しかし肉好き!!

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50歳を過ぎた頃から、人の名前を思い出せないことが多くなってきたからです。

学生や卒業生の顔は思い浮かんでいて個性まで覚えているのですが、名前が出てこない。

関わっている学生の人数は1000人は超えているので致し方無いのかもしれませんが、

以前なら「そこまで良く覚えているよね~」と褒めらたものですが、今は駄目です。

考え学ぶ力を支える成分としても知られており、学び続けたい方にご活用

とあったので、単純な私はこちらに変更しました! 数か月後感想を書きます!!

料金ですが、定期お届けコースでセサミンEXは3か月で1万円弱でしたが、

DHAEPAセサミンEX は 2か月で1万円弱になりそうです。

セサミンEXで免疫力を上げ、アトピー性皮膚炎を改善した過去の記事がありますので

良ければ読んで下さい!!

www.around-fifty-nomad.work



それでもう一つ、サントリーからお誕生日のキャンペーンで 
たるみにアプローチ!「プロテオグリカン」 Liftage リフタージュ

4000円が半額の2000円で試せるとのことで、またまたのせられ購入しました。

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セサミンEX リフタージュ フローリッチ(薬用育毛エッセンス)

サントリー商品にも踊らされている私です。

50mmℓ×10本 入りでしたが、2本目ぐらいから 顔のハリが少し良くなり、
ファンデーションのノリが変わってきたような・・・
朝食後に飲むようにしたのですが、5,6本目あたりから、
仕事から帰ってお化粧を落とす前の顔
ほうれい線の目立ち方が弱め?・・・と(笑)

10本飲み終えた時に思ったことは、

★長年会っていない同窓会に参加する時は10日前からはじめる
★大事な催し、大事な人と会う時は3日前からはじめる
★寝不足で目のクマが酷い時はすぐに飲む


これはかなり即効性があると感じたからです!

健康食品や美容製品のうんちくはドクターである長男から聞きます。

「自分が効いていると思うのなら、飲んでみたら~」とか

でも「必要な栄養分はアミノ酸に分解されて小腸から吸収され、
その後血液や細胞となり全身に運ばれる訳だから、
飲んだら直ぐにプロテオグリカンが顔にくっつき
ハリを持たせていう訳ではない」

極めつけは「おにぎり🍙では管は通らない、米粒にならないと・・・」
でした(笑)

まぁ言われていることは分かるのですが、
私なりに以下はまとめてみたのですが、即効性があったことでビックリしています。



生物が生きていくために最も重要な栄養分はアミノ酸から合成されている
タンパク質で、人間は水以外にデンプンや脂肪だけを食べていると
長く生きていけませんが、最低量のビタミン数種があれば、
タンパク質だけでも、比較的長く生きていられることからも明らかです。

以下の2つは美容成分として有名です。

★プロテオグリカン(Proteoglycan)は、特殊な構造をもつ糖とタンパク質の複合体で、
複合糖質の一種である。
「プロテオ」はプロテインつまりタンパク質、「グリカン」は多糖類を意味する。


★コラーゲンはタンパク質の一種で、私たちの体を構成する重要な成分
人間の体は、体重比でみると約60%が水分、約20%がタンパク質、
約15%が脂肪、残りが無機質。
体重の約20%あるタンパク質のうち、その約30%をコラーゲンが占めている。


プロテオグリカンやコラーゲンを摂ると血流にのってカラダをめぐり、
骨や関節、肌などに命令を出すことがわかっています。
でもその命令は、1日も経てば消えてしまうと考えられ、
代謝をスムーズに進めるには、毎日コツコツと、
カラダの細胞を活性化させる命令を出し続けることが必要。

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※要するに自分が思い感じていれば、即効性もあるし、
続けることが肝心なのね・・・

でも毎日飲むとかなりのコスト 1か月10260円(定期コース)

それに今これを飲むと、DHAEPAセサミンEX の良さも感じにくいと
思うので今は飲みません。
即効性があるので、一箱手元にKEEP しておこうかな・・・


健康・美容うんちくにお付き合い頂き有難うございました。





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