御無沙汰しております。前のブログを見ると300日前・・・近くなっています。ちょうど今年の3月。新型コロナウィルスで北海道に緊急事態宣言が報じられたその日に道東お一人様旅行を終えて帰宅し、ブログを書いたのが最後。しかし2020年も残りわずか・・・そ…

アラフィフ女子ふみよです。 新型コロナウィルスの影響で普段の生活が出来ない 不自由を感じておられる方の人数は計り知れません。 速く事態が終息することを望むばかりです。以前北海道の流氷に会いに行ってくる。。。とブログを書きました。 www.around-fi…

アラフィフ女子ふみよです。人生100年時代と言われる中、健康に生きなければ、意味がない・・・と思い始め、ならば美しく健康的に人生を楽しみたいと思い模索中です。サントリーのセサミンは５年続けて飲んでいますが、２月中旬からサントリーDHA＆EPA＋セサ…

アラフィフ女子ふみよです。お友達から誕生日プレゼントでエスティローダーのクリスマスコフレ に踊らされている私です。同じ年の54歳のママ友＝以前の仕事仲間です。 約10年程のお付き合いですが、 とにかく流行に敏感かつお洒落なんです。毎年お誕生日が近…

アラフィフ女子ふみよです。 なかなか更新できずにいますが、 焦りは禁物。 地道にお伝えしたいことを書いてゆきます。今「はじめてのやせ筋トレ」の本が売れているようですが、はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ]価格: 1320 円楽天で詳細を見るやっぱり私…

アラフィフ女子ふみよです。去年の４月に長男長女が社会人となり、責任を果たし？ 今からは第２の人生を楽しもうとしています。人生100年時代？そんなには長くは欲していませんが、 頭と身体が動くのであればまだまだ楽しみたいと 思っています。実は3月末日…

アラフィフ女子ふみよです。暦の上では立春を過ぎましたが、この冬一番の寒さとなっている 日本列島ですね。 アトピー性皮膚炎を持っている私としては、花粉が飛び始める時期になると ビクビクしながら、インフルエンザにかかるまいとしてマスクを愛用する時…

アラフィフ女子ふみよです。前回も健康について書きましたが、思い出すことがありましたので、 健康というか、悩んでいたことについて書きます。 参考になれば嬉しいです。www.around-fifty-nomad.work 先日15年以上診て頂いている婦人科のドクターの検診に…

アラフィフ女子ふみよです。 今日は仕事を休み年に一度の婦人科検診に行ってきました。もう15年以上診て頂いているドクターです。 婦人科検診は明らかな症状が出るまで中々足が遠のきがちですが 乳がん、卵巣がん、子宮頸がんの検診は受けて下さいね。私が住…

アラフィフ女子ふみよです。 この年齢になるとなるべく無駄な物は買わずに 増やさぬように・・・を心掛けているのは 私だけでしょうか。 生活もシンプル化させてゆきたい・・・ 丁寧な生活を送ってゆきたい そんな思いが常々あります。子供達も独立して、や…

アラフィフ女子ふみよです。 私は大学のキャリアセンターでキャリアコンサルタントとして 学生対応をしています。センター試験の時期はいつも寒くなります。 【支援を要する学生・生徒の就業を考える】 【発達障がいのある方の能力開発訓練説明会】 【地域障…

2020年奈良市の日の出。 真っ赤な素晴らしい１年になりますように・・・(^_-)-☆